Yin Yoga & Klang
Verbinde dich mit dir selbst und tauche in einen Zustand tiefer Entspannung ein.
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, der größtenteils im Liegen und Sitzen praktiziert wird. Durch das länger halten der
Asanas (Körperstellungen) kommen Körper und Geist zur Ruhe.
Im Yin Yoga stehen loslassen und entspannen im Mittelpunkt. Diese Praxis zielt darauf ab, tiefe Entspannung und Dehnung der Muskeln und des Bindegewebes zu fördern.
Durch die wechselnden Klänge der Klangschalen ist es möglich
in einen noch tiefen Zustand der Entspannung zu kommen. Die Klänge unterstützen die Regeneration und schenken neue Kraft und Energie für den Alltag. Es entsteht eine beruhigende und meditative Atmosphäre.
Die Kombination von Yin Yoga und Klang kann dabei helfen, Stress abzubauen, die Konzentration zu verbessern und eine tiefe innere Ruhe zu erreichen.
Kurslevel
Für alle Level, auch für Yoga-Neulinge – keinerlei Erfahrung erforderlich.
Termine
Samstag von 18:00 – 20:00 Uhr
Ort
ASHTANGA YOGA RAUM FRANKFURT Ingolstädter Straße 38 60316 Frankfurt am Main
Preis
45 €
Stornierungsbedingungen
Teilnehmeranzahl
Covid
Gesundheitlicher Hinweis
AGB
Bis 3 Wochen Tage vorher kostenfrei, bis 2 Wochen vorher werden 50% der Teilnahmegebühr berechnet. Sollte der Platz anderweitig vergeben werden können, entstehen keine Kosten.
Um den Kurs durchführen zu können brauchen wir eine gewisse Mindestteilnehmerzahl. Sollte dies nicht erreicht werden, behalte ich mir vor den Kurs abzusagen. In dem Fall wird die Teilnahmegebühr komplett zurückerstattet.
Es gelten die Hygienevorschriften der Region zum Zeitpunkt des Retreats.
Bitte kläre eventuelle Einschränkungen vorher mit deinem Arzt ab. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr.
Es gelten die weiteren AGB.