Starte mit Klarheit, Freude & guten Intentionen in das Jahr 2024

Die Zeit zu Beginn des neuen Jahres ist ganz besonders, hier kannst du das alte Jahr loslassen und dich auf das neue Jahr einstimmen, Impulse setzen, manifestieren und deinen Visionen und deinem wahren Sein näherkommen.


Dieser Workshop ist für dich geeignet, wenn du Lust hast mit mir und Gleichgesinnten, mit Klarheit, Freude und guten Intentionen ins neue Jahr zu starten, um deine Ziele und Träume zu visualisieren und zu manifestieren. 


Gemeinsam werden wir uns noch einmal das alte Jahr bewusst machen, um mit den wichtigsten Erkenntnissen mutig daraus hervorzugehen. 


Lerne in diesem Workshop die Magie einer klaren, kraftvollen Absicht kennen. Verbinde dich (wieder) mit dir selbst, um eine inspirierende, positive Vision für das Jahr 2024 zu kreieren. Du kannst dein Leben nach deinen Wünschen gestalten.


Yoga kann dir helfen, dich zu entspannen und dich auf deine Intention zu konzentrieren. Das Journaling kann dir helfen, deine Gedanken und Gefühle zu sortieren und Klarheit zu gewinnen. Durch Selbstreflexion kannst du alte Gewohnheiten und Muster loslassen und dich auf neue Ziele und Vorsätze konzentrieren. 


Plane dir nach dem Workshop 1-2 Stunden Zeit ein, um dir zu Hause dein Vision-Board zu gestalten. Wir treffen uns am 26.01.2024 von 19:00 – 21:30 Uhr online mit der Gruppe, um uns dein Vision-Board anzuschauen und uns über die Erfahrungen beim Erstellen auszutauschen. Die Stunde wird aufgezeichnet, für den Fall, dass du nicht live dabei sein kannst.

Let’s make the magic happen!

Mitbringen

  • Etwas zu schreiben, am besten ein leeres, neues Journaling Heft
  • Stifte in verschiedenen Farben
  • Bequeme Kleidung


Vor Ort sind

  • Yoga-Equipment (Matten, Decken, Kissen, Bolster, Blöcke)
  • Umkleide


Kurslevel

  • Für alle Level, erste Yoga-Erfahrung hilfreich


Für das Visions-Board (für zu Hause)

  • 1 Din A3-Blatt / oder zwei Din A4-Blätter, die du zusammenkleben kannst
  • 5-10 Zeitschriften die du ‚zerstören‘ kannst, möglichst unterschiedliche Themenbereiche je nach deinen Interessen
  • 1 Schere
  • 1 Klebestift
  • Malstifte (Bunt und/oder Filzstifte)

Termin

Freitag, 19. Januar von 18:30 – 21:30 Uhr

Online Treffen am 26. Januar von 19 – 21:30 Uhr

Ort

Freesoul Frankfut

Weberstraße 79, 60318 Frankfurt

Preis


105 €

85 € Early Bird Preis bis 19.10.

Das erwartet dich:

  • Welcome Circle
  • Hatha-Yoga-Flow (75 Min.)
  • Visions-Meditation für das neue Jahr & Reflexionsfragen & Journaling
  • Yin Yoga zum Entspannen & Loslassen (45 Min)
  • Meditatives Essen (vegane, gesunde Bowl)
  • Tee, Wasser
  • Austausch mit gleichgesinnten Menschen
  • Goodie-Bag mit wertvollen Tipps & Tools für deine tägliche Praxis im Alltag


Außerdem

  • Kreiere eine klare Absicht (Sankalpa) für 2024, teile dies mit mir und ich werde dich Mitte des Jahres per Mail daran erinnern 
  • Kreatives „Visions-Board“ Basteln für 2024 (bitte ca. 1-2 Std. außerhalb des Workshops zu Hause einplanen)
  • Online Treffen am 26.01. von 19 – 21:30 Uhr um uns die Vision-Boards anzuschauen und uns über die Erfahrungen beim Erstellen auszutauschen.

Bitte melde dich rechtzeitig an, da die Plätze begrenzt sind.

Buchung 19.01.

Stornierungsbedingungen

Teilnehmeranzahl

Covid

Gesundheitlicher Hinweis

AGB

Bis 3 Wochen Tage vorher kostenfrei, bis 2 Wochen vorher werden 50% der Teilnahmegebühr berechnet. Sollte der Platz anderweitig vergeben werden können, entstehen keine Kosten.

Um den Kurs durchführen zu können brauchen wir eine gewisse Mindestteilnehmerzahl. Sollte dies nicht erreicht werden, behalte ich mir vor den Kurs abzusagen. In dem Fall wird die Teilnahmegebühr komplett zurückerstattet.

Es gelten die Hygienevorschriften der Region zum Zeitpunkt des Retreats.

Bitte kläre eventuelle Einschränkungen vorher mit deinem Arzt ab. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr.

Es gelten die weiteren AGB.