Mindful Sunday – Mittsommer Special

Yoga, Meditation & Journaling

23. Juni | 9:30 – 11:00 Uhr | online

Starte positiv, gelassen und gestärkt in den Tag.

Am 21. Juni ist nicht nur Mittsommer (längste Tag und die kürzeste Nacht des Jahres), sondern auch Tag des Yoga – dies wollen wir am 23. Juni gemeinsam zelebrieren.

Die Energie, mit der du in den Morgen startest, hat Einfluss auf deinen ganzen Tag. Nutze diese Energie um positiver, gelassener, klarer und dankbarer durch deinen Tag zu gehen.

Wir treffen uns am 23. Juni um 09:30 Uhr online, um gemeinsam “mindful” in den Sonntag zu starten.

Dich erwartet eine energetisierende Yoga-Einheit, Meditation und Zeit für Selbstreflexion mit Journaling Fragen zu den vergangenen Monaten des Jahres.

Für alle geeignet, etwas Yoga-Erfahrung von Vorteil.

19€

Du kannst nicht live dabei sein? Kein Problem, ich sende dir im Anschluss die Aufzeichnung zu.