Friede beginnt damit, dass jeder von uns sich jeden Tag um seinen Körper und seinen Geist kümmert.
Thich Nhat Hanh
Events & Kurse im Rhein-Main-Gebiet
Hier findest du eine Übersicht der regelmäßigen Events und Kurs
Mindful Yoga Evening
In Kronberg - regelmäßiger Kurs
Eine ganzheitliche Yogastunde mit genügend Zeit für Meditation, Entspannung, Atemübungen. Wir wollen Ruhe und Stabilität für Körper und Geist zu kreieren.
Mindful Yoga Breakfast
Frankfurt
Du hast Lust mit Yoga, gesundem Essen und Austausch mit anderen Yogis in den Sonntag zu starten? Das alles mitten in Frankfurt im coolsten Hotel?
Day Retreat
20.06. | Frankfurt
Ein Day Retreat ist eine Einladung, langsamer zu werden und dir selbst zuzuhören. Mit Yoga, Meditation und sanften Impulsen begleite ich dich in einen Raum der Ruhe, Klarheit und Selbstverbindung. Ohne To-dos, ohne Funktionieren – dafür mit Zeit für dich und das, was in dir gehört werden möchte.
Coaching Circle
Frankfurt
Ein Abend für dich – mit sanfter Bewegung, Meditation, Coaching-Impulsen und ehrlichem Austausch.
Für Frauen, die im Alltag viel tragen und sich einen Raum wünschen, um durchzuatmen, sich wieder zu spüren und mit mehr Klarheit nach Hause zu gehen.
Private Yoga Events
Du möchtest ein privates Event (z. B. Geburtstag oder Junggesellinnenabschied) durch Yoga bereichern?
Dann melde dich gern bei mir und wir besprechen deine Möglichkeiten.
