Mindful Sunday

Einmal im Monat sonntags | Yoga, Meditation & Journaling | 45 Minuten

Kostenfrei – Mein Geschenk an dich

Starte positiv, gelassen und gestärkt in den Tag.

Die Energie, mit der du in den Morgen startest, hat Einfluss auf deinen ganzen Tag. Nutze diese Energie um positiver, gelassener, klarer und dankbarer durch deinen Tag zu gehen.

Wir treffen uns jeden einmal im Monat sonntags um 09:30 Uhr (für ca. 45 Min.) online, um gemeinsam “mindful” in den Sonntag zu starten.

Dich erwartet eine kleine, sanfte Yoga-Einheit, Meditation und Zeit für Selbstreflexion mit Journaling Fragen.

Dieser Start in den Tag ist mein Geschenk an dich. Vollkommen kostenfrei und unverbindlich.

Für alle geeignet, keine Vorkenntnisse erforderlich.

Nach einmaliger Anmeldung erhältst du die Einwahldaten automatisch jeden Monat.

Termine 2023 / 2024

(Änderungen vorbehalten):

08.10.2023

05.11.2023

10.12.2023

07.01.2024

04.02.2024

03.03.2024